Desa Banyuurip

Magelang (30/07/2024) - Mahasiswa KKN Universitas Diponegoro (Undip), Nanda Felandy Putri, yang berasal dari jurusan Teknik Industri, melaksanakan program edukasi tentang postur tubuh ergonomis bagi siswa kelas 5 dan 6 di SD Negeri Banyuurip 2. Kegiatan ini merupakan bagian dari upaya untuk meningkatkan kesadaran anak-anak mengenai pentingnya menjaga postur tubuh yang benar dalam aktivitas sehari-hari, demi mencegah masalah kesehatan jangka panjang seperti nyeri punggung dan gangguan muskuloskeletal.

Perkembangan teknologi dan perubahan gaya hidup modern telah mempengaruhi kebiasaan sehari-hari anak-anak, termasuk siswa Sekolah Dasar (SD). Banyak dari mereka menghabiskan waktu yang lama untuk bermain gadget tanpa memperhatikan postur tubuh yang benar. Hal ini dapat menyebabkan masalah kesehatan jangka panjang. Menyadari hal ini, Nanda Felandy Putri, melalui program KKN-nya, mengambil inisiatif untuk memberikan edukasi yang menyasar langsung kepada siswa SD di Banyuurip, yang dirasa sangat membutuhkan pemahaman mengenai pentingnya postur tubuh ergonomis.

Program yang dilaksanakan pada tanggal 30 Juli 2024 ini, bertujuan untuk mengajarkan kepada siswa SD cara-cara menjaga postur tubuh yang benar dalam berbagai aktivitas seperti duduk, berdiri, membawa tas, dan mengangkat barang. Sosialisasi ini dilakukan dengan metode yang interaktif dan praktis, menggunakan media presentasi visual dan demonstrasi langsung untuk membantu siswa lebih memahami dan mengingat informasi yang diberikan.

Selama kegiatan berlangsung, para siswa diberikan penjelasan tentang cara duduk yang benar di kursi kelas agar dapat menghindari masalah kesehatan yang terkait dengan postur tubuh yang buruk. Selain teori, siswa juga diajak untuk mempraktikkan langsung cara duduk yang ergonomis, serta cara berdiri yang baik, cara membawa tas dengan benar, dan teknik yang aman dalam mengangkat barang. Misalnya, siswa diajarkan untuk selalu menekuk lutut saat mengambil barang dari bawah, serta memastikan beban tas dibagi rata pada kedua bahu agar tidak menimbulkan tekanan berlebihan pada satu sisi tubuh.

Para siswa dan pihak sekolah menyambut baik program ini. Kepala Sekolah SD Negeri Banyuurip 2, Bapak Muh. Apri Darmawan, menyampaikan harapannya agar kegiatan semacam ini dapat terus dilaksanakan secara rutin. “Kami sangat mengapresiasi inisiatif mahasiswa KKN dalam memberikan edukasi yang sangat bermanfaat bagi siswa kami. Semoga ini dapat menjadi awal dari kebiasaan baik yang diterapkan oleh anak-anak dalam kehidupan sehari-hari mereka,” ujar beliau.

Melalui program ini, diharapkan siswa SD Banyuurip dapat lebih memahami pentingnya menjaga postur tubuh yang ergonomis sejak dini, sehingga mereka dapat mengembangkan kebiasaan sehat yang akan bermanfaat sepanjang hidup. Program ini tidak hanya memberikan dampak positif bagi siswa, tetapi juga mengedukasi masyarakat akan pentingnya kesehatan postur tubuh bagi generasi muda.